无欲无求。。。

到底要如何才能做到无欲无求？凡是放开，不要有所期待，就不会感到失望。。。没有期待，就没有兴奋，不再把七情六欲挂在脸上，这就是所谓的无欲无求？

我只是凡夫俗子，要做到这点，简直比登天还难！！！